先日無事に引越し終わりましたが、ADSLの工事に
2週間もかかるとのこと! おいおいホントに?って
感じです。
仕方ないので、その間はノートPC&ダイヤルアップで
接続していますが、いやあ遅い!
しばらく不便な日々が続きそうです。
話は変わり、昨日は1週間ぶりにジムに行って気持ち
よく体を動かしてきました。
実は前から思っていたのですが、僕の行くジムに限って
かもしれませんが、
いわゆる中高年の女性の方が大胆な服装が目立ちます。
ピッタリとしたスパッツやタンクトップ。
あるいは上下セパレートタイプなど、肌の露出が多い
服装の方は、たいがい35歳くらい以上の女性です。
(年齢は小五郎の勝手な見た目の推定です)
20代の女性は逆に、長ズボン(シャカパンとか)の
スタイルが多いですね。
その理由のひとつに、若い女性が大胆な服を着ると、
どうしても生々しく見え、おじさん達の好奇の視線
(小五郎は除く)が嫌だから...
というのがあるのではないかと思います。
僕は、ジムに通う女性に提案したいです。
年齢に関係なく、特に自分の体型に自信が持てない方、
ぜひとも肌を露出しましょう!
というか、体型がはっきり分かるウエアを着ましょう。
僕は、今年に入ってから本格的に筋トレを始め、
4月頃には、胸や二の腕の形がはっきりと変わって
きたのが分かりました。
そこで、やや体に自信のついた僕は、タンクトップの
シャツをよく着るようになり、ジムの鏡に全身を
映して、体の変化をチェックしています。
これはいわゆる「ナルシスト」とは違いますよ。
だって、胸の筋肉は増えてはいても、お腹の出っ張った
脂肪はあまり変わってませんから...。
だから、特にダイエットを考えている女性も、
自分の現在の体型を鏡で見てしっかりと正面から認識し、
「もう少しこの部分をこうしたい!」という目標を持つ
ことが、理想の体型づくりに大切なのでは?と思います。
ゴムのスカートや、ダブッとしたシャツで、(嘘の)
見た目体型を作っても意味ありませんよ!
男もそこまで馬鹿ではありませんからバレバレです。
あ、ついでに言っておくと、縦じまの服は細く見える
とか、白は膨張色だから太く見えるとか、ひと昔前の
ファッション雑誌の記事にも過度に影響されないよう
ご注意を。
話は戻りますが、スパッツにタンクトップなんて格好は、
スポーツジムだからこそできるものです。
周りから見られているという感覚も、絶対に大切だと思い
ます。
多少、どこか太い部分があっても良いではないですか!
そんなことを気にせず、タイトなウエアに身を包み、
自分自身の体型に正直に向き合い、その上で体を鍛え、
汗をかいている姿がカッコイイんです。
テーマ : 自分らしく - ジャンル : 心と身体